【読書】スッキリ！

1日一冊速読を続けるとか言っておきながら、この2日間は疲れて爆睡。
ま、そんなこともあるということで、ボチボチ読書。
アメリカの景気の影響で、オイルが少し戻してますね。

今年7冊目。

スッキリ!―たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法 (2005/11) 上大岡 トメ 商品詳細を見る ★4つ。 借りて読んだのだが、お手軽な自己啓発本で良いんじゃないでしょうか。 今年腹筋を始めたが、まさに腹筋のことも書いてあって参考になりました。 サッと読んで、ちょこっと改善したい方には良いと思います。

読んだのに書いていなかった。
今年6冊目。

一発逆転!ワタナベ式記憶術 (1996/09) 渡辺 剛彰 商品詳細を見る ★3つ。 ワタナベ式でいうところの「基礎結合法」に関心があって、読んでみた。 （頭、肩、など、自分で順番を決めておいて、それに関連付けて覚えるもの。） 他の記憶法も載っているが、決まった形を自分で作って、完璧にそれを覚えておかないといけないので、簡単には使えないものも多い。